Stopy są tą częścią ciała, którą najczęściej bezpodstawnie się lekceważy i niesprawiedliwie o nich zapomina.
Faktem jest, że według wielu ludzi właśnie stopy są największym dowodem dbałości o siebie, pokazują stosunek do higieny. Poleca się kompleksowy pedicure raz w miesiącu, lecz także powinno się w domu codziennie pielęgnować stopy i wmasowywać w nie krem.
Konsekwencje niewłaściwej higieny i pielęgnacji stóp:
• nieprzyjemny zapach
• powstawanie odcisków, modzeli i stwardniałej skóry
• braki w nawilżeniu i większe prawdopodobieństwo, że skóra stanie się gruba i popękana
• powstawanie grzybic, które szybko się mnożą i trudno się ich pozbyć
• zmniejszone działanie krążenia limfy – to powoduje puchnięcie nóg
• cieńsza skóra na górnej części stopy, która może piec i nie wygląda atrakcyjnie